Verantwortungsvolles Glücksspiel
Einführung
Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung betrachtet werden und niemals als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Sportwetten und Glücksspiele sind mit Risiken verbunden und können zu Abhängigkeit führen. Spielen Sie nur mit Geld, das Sie sich leisten können zu verlieren.
Altersverifikation
Glücksspiel ist in Deutschland nur für Personen ab 18 Jahren gestattet. Indem Sie auf dieser Website spielen oder wetten, bestätigen Sie, dass Sie mindestens 18 Jahre alt sind. Glücksspiel unter 18 Jahren ist illegal und kann zu schwerwiegenden Konsequenzen führen.
Warnzeichen für Glücksspielsucht
Bitte beachten Sie die folgenden Warnzeichen, die auf ein Glücksspielproblem hindeuten können:
- Ständige Gedanken an Glücksspiel und Wetten
- Verluste durch erneutes Spielen ausgleichen wollen (Verfolgung von Verlusten)
- Glücksspielaktivitäten vor Familie und Freunden verheimlichen
- Zunehmend höhere Einsätze tätigen, um die gleiche Aufregung zu erreichen
- Mehrere erfolglose Versuche, das Glücksspiel zu reduzieren oder zu beenden
- Reizbarkeit oder Angst beim Versuch, weniger zu spielen
- Glücksspiel nutzen, um Stress, Angst oder depressive Gefühle zu bewältigen
- Wichtige Aktivitäten, Arbeit oder Familie vernachlässigen
- Geld von anderen leihen, um zu spielen
- Finanzielle Schwierigkeiten und Schulden aufgrund von Glücksspiel
Wenn Sie eines oder mehrere dieser Zeichen bei sich selbst bemerken, ist es wichtig, Hilfe zu suchen.
Selbsthilfe-Tools und Kontrollinstrumente
Nutzen Sie die folgenden Tools, um Ihr Glücksspiel unter Kontrolle zu halten:
- Einzahlungslimits: Setzen Sie ein tägliches, wöchentliches oder monatliches Einzahlungslimit und halten Sie sich strikt daran.
- Verlustlimits: Bestimmen Sie einen maximalen Betrag, den Sie pro Sitzung, Tag oder Woche verlieren möchten, und beenden Sie das Spiel, wenn dieses Limit erreicht ist.
- Realitätschecks: Nutzen Sie Erinnerungsfunktionen, um regelmäßig überprüft zu werden, wie lange Sie bereits spielen und wie viel Sie eingesetzt haben.
- Spielpausen: Machen Sie regelmäßig Pausen vom Glücksspiel und beschäftigen Sie sich mit anderen Aktivitäten.
- Selbstausschluss: Wenn Sie feststellen, dass Sie die Kontrolle verlieren, nutzen Sie die Selbstausschluss-Funktion, um sich temporär oder dauerhaft von der Plattform auszuschließen.
Hilfsorganisationen und Unterstützung
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Anzeichen eines Glücksspielproblems aufweist, kontaktieren Sie bitte eine der folgenden Organisationen:
Deutschland
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
Telefon: 0800 1372700 (kostenlos)
Website: www.bzga.de - Anonyme Spieler (Gamblers Anonymous)
Website: www.gamblersanonymous.de - Landesstelle Glücksspielsucht
Informationen zu lokalen Beratungsstellen in Ihrem Bundesland
International
- GamCare (Vereinigtes Königreich)
Website: www.gamcare.org.uk - GamStop (Vereinigtes Königreich)
Website: www.gamstop.co.uk - Gambling Help Online (Australien)
Website: www.gamblinghelponline.org.au - Responsible Gambling Council (Kanada)
Website: www.responsiblegambling.org - National Council on Problem Gambling (USA)
Website: www.ncpgambling.org
Hilfe ist verfügbar
Wenn Sie Probleme mit Glücksspiel haben oder befürchten, ein Problem zu entwickeln, zögern Sie nicht, Hilfe zu suchen. Es ist kein Zeichen von Schwäche, um Unterstützung zu bitten. Professionelle Hilfe kann lebensverändernd sein.
Kontaktieren Sie noch heute eine Hilfsorganisation. Sie sind nicht allein.